Sugestão de receita detox para quem exagerou na Páscoa
Por Renata de Abreu
Sendo religioso ou não, é fato que a Páscoa é uma data especial que une pessoas ao redor de uma mesa farta e repleta de gostosuras. E claro, não podemos nos esquecer da famosa troca de presentes em forma de ovos de chocolate. Uma delícia atrás da outra. Pensando nisso, Renata de Abreu, renomada terapeuta corporal e especialista em Spas, preparou uma receita de suco turbinado, excelente para quem quer voltar à rotina.
Trata-se do elixir, bebida balsâmica exclusiva que auxilia ainda mais a eliminação das toxinas, criado pela terapeuta especialmente para o tratamento da Massagem Detox Power. Gostou? Então tome nota:
Elixir por Renata de Abreu
Base: Suco de Limão, com casca.
Ingredientes:
1 limão
1 lasca de gengibre
Pimenta caiena à gosto
1 colher de chá de curcuma em pó
1 colher de café de mel
1 colher de chá de chia
Modo de preparo:
Em um juicer passe o limão, cortado com a casca, e o gengibre sem a casca. Com o suco pronto, junte a curcuma em pó, o mel, a chia e a pimenta caiena a gosto e misture bem. Beba em seguida. Se for usar o liquidificador, bata apenas o limão e o gengibre e coe. Com o suco que restou, faça a mistura dos demais ingredientes e está pronto para beber. Rende uma porção.
Além de alcalino, o suco tem efeito termogênico, ou seja, dá aquela esquentada no organismo e auxilia no funcionamento do intestino, proporcionando uma boa digestão e eliminação de toxinas.
Detox Power
Reconhecida pela expertise em implantação de spas de luxo ao redor do mundo, Renata de Abreu, lança este ano no país o tratamento estético Detox Power, junção de quatro terapias Ayurvedas, que promovem a desintoxicação com foco no estímulo do sistema linfático e digestivo, potencializando a eliminação de toxinas e funcionamento do intestino. A Detox Power une os conhecimentos milenares da Índia, os movimentos da massagem modeladora e o uso de ervas e óleos especiais para promover uma verdadeira desintoxicação do organismo.
